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滑雪是一項(xiàng)迷人的體育運(yùn)動(dòng)，由于滑雪運(yùn)動(dòng)門類較多，滑雪器材分類也很復(fù)雜，按使用環(huán)境大致可分為高山滑雪器材、越野滑雪器材、跳臺(tái)滑雪器材、單板滑雪器材、探險(xiǎn)專用滑雪器材等等。高山滑雪也稱阿爾卑斯滑雪，是指滑雪者從一定的高度順山勢(shì)向下滑行。由于高山滑雪的速度很快，很富有刺激性，所以很多人愿意從高山滑雪開(kāi)始學(xué)起，以體驗(yàn)滑雪的樂(lè)趣，在此我們主要介紹一下高山滑雪的器材的選擇。

　　高山滑雪器材主要由滑雪板、固定器、滑雪靴、滑雪杖組成�；�雪板由多層結(jié)構(gòu)組成，包括彈性板材、抗扭力的盒形結(jié)構(gòu)、板芯、玻璃纖維合材料、高分子材料底板、邊刃等。在選擇滑雪板的板長(zhǎng)時(shí)，最長(zhǎng)應(yīng)超過(guò)本人手臂上舉時(shí)手腕部分高度為限，最短不應(yīng)短于胯部。選擇長(zhǎng)的滑雪板，使用起來(lái)滑行速度快，穩(wěn)定性好；短的滑雪板的速度慢，易顫動(dòng)，穩(wěn)定性差。對(duì)于初學(xué)者來(lái)說(shuō)，太長(zhǎng)的滑雪板不易操作，轉(zhuǎn)彎較困難，不利于提高自己的技術(shù)水平。初學(xué)者最好選擇以自己身高再加5CM左右長(zhǎng)短為宜。由于滑雪板規(guī)格是以5CM為進(jìn)制，所以在選擇時(shí)視實(shí)際情況而定。例如170CM身高，應(yīng)選擇175CM板長(zhǎng)，而173CM身高，應(yīng)選擇180CM板長(zhǎng)�；�雪板彈性板材的彈性有大有小，初學(xué)者應(yīng)選用彈性較大的滑雪板，因?yàn)檫@種板遇到不平的雪面時(shí)不易顛簸，制動(dòng)效果也較好，操縱起來(lái)比較容易，使初學(xué)者很快地就能掌握基本的滑雪方法。技術(shù)好的滑雪者可以選擇長(zhǎng)一點(diǎn)，彈性小一點(diǎn)，稍微重一些的滑雪板，它可以增大滑行中的穩(wěn)定性能，使滑雪板的過(guò)刃深深地卡在雪面上，有利于滑雪者充分地操縱滑雪板，滑出漂亮的弧形。

　　滑雪板的板底應(yīng)有一條防止側(cè)滑的方向槽，它能保持直線滑行，材料主要有塑料和高分子尼龍材料制成的板底。高分子材料的底板磨擦系數(shù)小，比塑料底板要好。滑雪板的邊刃要隨時(shí)保持鋒利，這樣在對(duì)它施加重力時(shí)，不會(huì)產(chǎn)生側(cè)滑。據(jù)說(shuō)專業(yè)滑雪運(yùn)動(dòng)員使用的滑雪板其邊可以刮胡子。

　　固定器是連接滑雪板和滑雪靴的一個(gè)重要部件，它還對(duì)滑行者的人身安全起著重要的作用。。固定器分前后兩部分，直接用螺絲固定在滑雪板上。前部固定器不可移動(dòng)，后部固定器可沿滑雪板前后移動(dòng)，以適應(yīng)大小不同的滑雪靴。前部固定器主要固定滑雪靴的前部，將滑雪靴的前部插入前部固定器凹槽內(nèi)，在槽兩邊有兩個(gè)彈性的檔板，使滑雪靴不會(huì)左右移動(dòng)。它的彈性大小可通過(guò)固定器上的旋鈕來(lái)調(diào)節(jié)，一般是以公斤數(shù)來(lái)表示，也就是說(shuō)：一旦來(lái)自側(cè)面的沖擊力超過(guò)你的雙腿受力時(shí)不至于扭傷。后部固定器除可前后移動(dòng)外，還可以保證當(dāng)上下的沖擊力超過(guò)你設(shè)定的數(shù)值時(shí)，滑雪板與滑雪靴即自動(dòng)分離，以保證滑雪者的安全。上滑雪板時(shí)，只需將后部的固定器抬起，將滑雪靴的前端插入固定器的凹槽內(nèi)，用力向下壓滑雪靴的后跟，聽(tīng)見(jiàn)“啪”的一聲，固定器就已將滑雪靴的兩端緊緊地卡在滑雪板上了。上下跳動(dòng)一下，如無(wú)松動(dòng)現(xiàn)象，即可滑行。另外，在后部固定器的兩側(cè)，還有一對(duì)可收放的止滑器，其形狀像兩只小船槳，當(dāng)滑雪靴被固定時(shí)，這對(duì)止滑器通過(guò)自動(dòng)機(jī)構(gòu)同時(shí)被藏于固定器兩側(cè)，當(dāng)滑雪靴與滑雪板分離時(shí)，止滑器同時(shí)打開(kāi)，如同插在雪中的兩只船槳，使滑雪板不至于順山勢(shì)滑走。關(guān)于固定器的彈性數(shù)值設(shè)置，前后固定器的數(shù)值應(yīng)保持一致，對(duì)于初學(xué)者來(lái)說(shuō)，由于他們的操縱能力較差，應(yīng)限制他們的滑行速度，所以應(yīng)該設(shè)置較小的數(shù)值，以保護(hù)他們的安全，而對(duì)于技術(shù)水平較高的滑雪者，由于他們?cè)谒俣瓤旌痛鬀_擊力的情況下，也能靈活控制滑雪板，所以可將數(shù)值設(shè)置大一些，以避免無(wú)謂的滑雪板脫落情況的發(fā)生�；�雪靴主要由內(nèi)外兩部分構(gòu)成，外殼是由塑料或ABS注塑而成，較硬不易變形；內(nèi)層由化纖織物和保暖材料構(gòu)成�；�雪靴的選擇要使人感到既舒適又很合腳，腳趾在靴中能自如運(yùn)動(dòng)，但腳掌、腳背、腳弓、腳跟應(yīng)能緊緊被裹住，外殼上的卡子要卡得恰到好處，使踝關(guān)節(jié)可以向前屈曲，只有這樣，才能控制滑雪板和滑雪速度。

　　初學(xué)者應(yīng)選擇輕便、靈巧、富有彈性的滑雪靴，它的可操縱余地較大；而技術(shù)好的滑雪者，可選擇能將腳與滑雪靴緊緊連為一體的滑雪靴，使滑雪者任何微小的一點(diǎn)重力改變都能通過(guò)滑雪靴傳遞到滑雪板上，以提高滑雪者對(duì)滑行姿態(tài)的控制能力。滑雪杖是滑雪者控制重心的必不可少的一件工具，在選擇時(shí)，一般以本人手臂下垂后肘部距地面的高度作為選擇滑雪杖的長(zhǎng)度，初學(xué)者可選擇稍長(zhǎng)一點(diǎn)的雪杖，待技術(shù)提高后，再選擇短一些的雪杖。雪杖上要配帶，它可套在手腕上，防止脫落�？傊�，選擇一套適合您的滑雪器材，能使您的滑雪技術(shù)得到充分地發(fā)揮，也可享受到最大的樂(lè)趣。