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打呵欠使眼睛明亮

時間：2009-06-28  來源：    作者：   我要糾錯

據(jù)路透社消息，據(jù)德國保健協(xié)會建議，打呵欠有助松馳眼部肌肉，令眼睛明亮舒適。尤其是長時間面對電腦工作的人員，應(yīng)趁機(jī)會讓眼睛休息一下，而打大呵欠對眼睛最為有益。最佳的打呵欠方法，是伸動肢體，張開嘴巴，下巴移動。專家指出，另一個松馳眼部的有效方法，是抬頭向遠(yuǎn)處望，令眼睛有機(jī)會休息。此外，眨眼亦有助消除眼睛疲勞，因為眨眼可刺激淚水分泌，使眼睛保持濕潤，不致干澀。

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