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　　現(xiàn)在許多女孩片面追求骨感美，在她們看來越瘦越美，因此為了達到減肥的目的，拼命節(jié)食，甚至服用減肥藥和瀉藥，長期下去勢必危害自身健康。

　　處于青春期的少女追求美是正常的，但由于不成熟，她們的理想容易建立在一種外在的、時尚的標準上，還會把這種追求發(fā)展到極端，例如把身體的纖瘦作為美的惟一尺度，而置健康于不顧。實際上節(jié)食這種減肥方法極為危險，體重不斷減輕的同時，相繼會出現(xiàn)精神抑郁、乏力、易倦等癥狀。長期不吃主食會造成體內(nèi)酸堿失衡，缺少熱量和糖類物質(zhì)會嚴重影響大腦功能。長期營養(yǎng)不良還會使卵巢發(fā)育不良，甚至因無月經(jīng)而造成終身不育；青春期少女會出現(xiàn)閉經(jīng)，嚴重影響發(fā)育。因此家長和老師有責任向這些片面追求苗條的少女講清厲害關(guān)系。

　　有資料表明，如今女模特和女演員身上脂肪的含量已經(jīng)減至體重的10%～15%；而醫(yī)學界公認的標準是：健康婦女身體里含有的脂肪應(yīng)占體重的22%～26%。瘦身作為當今世界的時尚，已經(jīng)嚴重背離了健康標準。希望女孩子們追求健康美，重新調(diào)整自己所定的美的標準。