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[一]、骨質(zhì)增生
1、什么是骨質(zhì)增生？
所謂骨質(zhì)增生，是指關(guān)節(jié)軟骨的改變，主要有椎骨邊緣或關(guān)節(jié)邊緣，關(guān)節(jié)面及骨實(shí)處骨小梁增多和骨密度增高或骨質(zhì)疏松。因有時(shí)其增生成形狀象口唇或象鳥嘴等，故叫做唇狀突起或骨贅，一般人稱之為骨刺。所以又稱為老年性退行性關(guān)節(jié)病，又稱骨關(guān)節(jié)病。骨性關(guān)節(jié)炎，增生性關(guān)節(jié)炎，肥大性關(guān)節(jié)炎和中醫(yī)所稱的“骨痹”等統(tǒng)稱骨質(zhì)增生。好發(fā)于負(fù)重大，活動多的關(guān)節(jié)，如：頸、腰、胸、椎、膝、手指、腳跟等處。
2、骨質(zhì)增生病有哪些癥狀？
該病開始時(shí)，并無大的痛苦，不做拍片不易確診。頸椎骨質(zhì)增生，表現(xiàn)為頭部轉(zhuǎn)動不靈，發(fā)展到頭暈、頭痛、上肢麻木或類似肩周炎，重者出現(xiàn)嘔吐、眩暈、持物落地，突然猝倒，記憶力減退等；腰椎骨質(zhì)增生除直腰不便外，下肢癥狀群不時(shí)而來，表現(xiàn)為腿腳不靈，抬腿不靈活等。其他部位增生，都有局部癥狀，總的特征是順勢好感，反勢困難，甚至疼痛。另外，骨質(zhì)增生患者的病狀基本不受風(fēng)雨天氣的變化影響，但長期和重癥骨病患者，行動困難，體質(zhì)不健，也有隨氣溫變化而加重者.....

[二]腰椎間盤突出
1、什么叫腰椎間盤突出癥？
腰椎間盤突出癥又名腰椎間盤纖維破裂癥或髓核突出[或脫出]癥，是臨床上常見的腰部疾患之一。我們知道椎間盤是由髓核、纖維環(huán)及軟骨板三部分組成的，人們步入30歲以后，椎間盤各部位都有不同程度的退行性改變，其彈性和韌性都隨之下降，當(dāng)在勞動或體育活動中，腰部遭受扭閃、撞擊，扛抬重物時(shí)用力過猛、過勞等損傷而引起椎間盤纖維環(huán)破裂，髓核組織從破裂口脫出，刺激或壓迫脊髓神經(jīng)根而產(chǎn)生腰腿串痛，即腰痛伴隨坐骨神經(jīng)痛等癥狀，由于本癥以腰腿疼痛為主，所以中醫(yī)稱為損傷腰痛、坐臀風(fēng)、股骨風(fēng)等。
2、腰椎間盤突出癥有什么臨床表現(xiàn)？
患腰椎間盤突出癥的患者，可因髓核突出的部位大小，病程長短以及個(gè)體差異的不同，而表現(xiàn)出各種各樣的臨床癥狀。主要臨床表現(xiàn)如下：
(1)腰部疼痛
幾乎所有患者都有此癥狀。主要表現(xiàn)在下腰部及腰骶部，以持續(xù)性的鈍痛為常見，平臥時(shí)減輕，久站后加劇，若髓核大部分突出，突然壓迫神經(jīng)根，使根部血管同時(shí)受壓，而造成缺血性的炎性疼痛，則疼痛呈痙攣性劇痛
（2）下肢放射痛
疼痛主要沿臀部大腿及小腿后側(cè)至腳跟或足背，呈放射性疼痛，嚴(yán)重者可呈電擊樣疼痛。下肢放射多發(fā)生于髓核突出的同側(cè)下肢，但少數(shù)中央型突出者也可產(chǎn)生雙側(cè)下肢疼痛。
（3）下肢麻木及感覺異常
下肢麻木一般與下肢放射痛伴隨出現(xiàn)，下肢的感覺異常，主要是發(fā)涼發(fā)冷，患處溫度降低，由以肢趾的末端最為明顯。
（4）肌肉力量減弱或癱瘓、足無力、下垂。
（5）間歇性跛行。
（6）馬尾神經(jīng)癥狀。
常見會陰部的麻木、刺痛、排便及排尿無力。女性可出現(xiàn)尿失禁，男性還可以出現(xiàn)陽痿等。

[三]風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎和類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎
1、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的臨床特點(diǎn)有以下五點(diǎn)：
（1）起病一般急驟、有咽痛、發(fā)熱和白細(xì)胞增高。
（2）以四肢關(guān)節(jié)受累為多見，常為游走性關(guān)節(jié)痛，關(guān)節(jié)癥狀消失后無永久性損害。
（3常同時(shí)發(fā)生心肌炎。
（4）血清抗鏈球菌溶血素“O”，抗鏈球菌激酶、抗透明質(zhì)酸酶增高；C反應(yīng)溶呈陽性，而類風(fēng)濕因子陰性。
（5）水楊酸制劑療效常迅速而顯著。
2 類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎有什么臨床特點(diǎn)？
類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是一個(gè)慢性對稱性關(guān)節(jié)癥為主要表現(xiàn)的全身性疾病，不僅局限于關(guān)節(jié)部位，而只是以關(guān)節(jié)的病變表現(xiàn)為顯著。受累的關(guān)節(jié)以手足的小關(guān)節(jié)和肘、膝關(guān)節(jié)最為常見。早期癥狀有關(guān)節(jié)腫脹、疼痛、屈伸不利、局部的纖維僵硬，特別是手的指間關(guān)節(jié)，可形象典型的梭形改變。關(guān)節(jié)病變呈多發(fā)性和對稱性，嚴(yán)重的晚期病例除可行成畸形外，尚可造成關(guān)節(jié)脫位等病變，除局部癥狀外，尚有全身不適、消瘦、貧血、皮下結(jié)節(jié)等全身癥狀�；�驗(yàn)檢查可有類風(fēng)濕因子陽性，血沉加快等明顯變化。X線檢查有關(guān)節(jié)腫脹，關(guān)節(jié)間隙變窄模糊、骨質(zhì)疏松等。
（四）如何選用骨關(guān)節(jié)病的產(chǎn)品？
骨關(guān)節(jié)病是中老年人的常見病和多發(fā)病，伴隨骨關(guān)節(jié)病的不斷增加，因此，對骨關(guān)節(jié)病的各種治療方法相繼問世。非藥物治療如：烤電、按摩、牽引，能起到一定的作用，手術(shù)治療痛苦較大，藥物治療一般分為內(nèi)服和外敷，兩者在臨床上有一定的療效，但長期內(nèi)服藥對身體影響較大
一、中老年常見骨關(guān)節(jié)病中老年常見骨關(guān)節(jié)病有哪些？
中老年常見骨關(guān)節(jié)病主要指骨骼、關(guān)節(jié)及周圍組織的疼痛、腫脹、酸沉、麻木、強(qiáng)直、活動受阻等癥狀，在臨床上極為常見，例如骨質(zhì)增生、椎間盤突出（或脫出）、頸椎病、腰椎病、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎及慢性腰腿痛等都是經(jīng)常見到的骨關(guān)節(jié)病。
二、中老年骨關(guān)節(jié)病的形成原因是什么？
中醫(yī)認(rèn)為中老年骨關(guān)節(jié)病的形成原因，有以下幾個(gè)方面：
1、肝腎虧損：中醫(yī)認(rèn)為，腎藏精、主骨；肝藏血、主筋。腎精充足、肝血盈滿、則筋骨強(qiáng)勁、關(guān)節(jié)靈活。人到中老年，生理性機(jī)能減退，肝腎精血不足，致使筋骨失養(yǎng)，久而久之，容易發(fā)生骨關(guān)節(jié)病。
2、感受外邪：臟腑虛弱、衛(wèi)外不顧，風(fēng)、寒、濕、邪乘虛而入，影響氣血運(yùn)行，經(jīng)氣不暢通，也是形成骨關(guān)節(jié)病的常見原因。
3、慢性勞損：常年從事低頭、彎腰、久立等工作，致使氣血、筋脈運(yùn)行不利，淤血阻滯，導(dǎo)致肌肉、筋脈骨骼，營養(yǎng)障礙，局部受損，因而產(chǎn)生疼痛，關(guān)節(jié)屈伸不利，活動障礙等臨床表現(xiàn)。
4、跌撲閃挫：由于暴力外傷或患部用力過度，損傷筋脈，致使氣血運(yùn)行不暢，壅滯不通，而發(fā)生骨關(guān)節(jié)病。
5、先天畸形：有些患者關(guān)節(jié)畸形，雖年輕體壯時(shí)尚無癥狀，但中年以后，由于體質(zhì)虛弱，勞累或感受外邪后，畸形部位易出現(xiàn)病變。
另外，可能還與遺傳、體質(zhì)、代謝等因素有關(guān)。
三、如何預(yù)防中老年骨關(guān)節(jié)��？
1、加強(qiáng)體育鍛煉，適當(dāng)活動。
2、保證正確姿勢和體位，避免勞損和外傷。
3、注意保暖，避免感受風(fēng)寒濕邪。
4、有病及時(shí)治療，避免久治不愈引發(fā)后遺癥。
5、調(diào)理肝腎機(jī)能，飲食注意營養(yǎng)，還可以服用具有滋補(bǔ)肝腎功能的中藥。
人生在世有許多財(cái)富，諸如金錢，地位，名譽(yù)，親情------而健康當(dāng)屬人生第一大財(cái)富，人生的一切美好，一切快樂，都不能脫離健康而獨(dú)立存在，沒有了健康，一切都成了無源之水，無木之本。古人云“留得青山在，不怕沒柴燒”。其實(shí)健康就是人生一座最大的青山。
在我們擁有健康的時(shí)候，往往感覺不到健康的寶貴，只有被疾病折磨的人，才能更深刻的感覺到健康的重要。一人有病全家擔(dān)憂，還有什么比全家健健康康的享受天倫之樂更幸福的事呢？
也許你是青年，未來的許多夢想，都需要有健康的身體去打拼才能實(shí)現(xiàn)；也許你剛過中年，仍然肩負(fù)著事業(yè)和家庭的雙重重?fù)?dān)，工作需要健康的身體，一家老幼都需要你的照顧；也許你已到暮年，操勞一生，到了該安享晚年的時(shí)候了，你的健康是自己的福分，更是兒女的福分。