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　　仔細(xì)回答醫(yī)生的詢問。

　　北京市老齡委近日公布的一項(xiàng)“北京市空巢老年人基本情況”調(diào)查顯示，40%的受訪老人最擔(dān)心“生病沒錢治”。很多老年人還反映，看病勞神又勞心，想想就害怕。不過上海名醫(yī)堂閔肖嵐大夫認(rèn)為，只要掌握了規(guī)律，老人看病能既省錢又省力。

　　有病不能忍著

　　閔大夫指出，老人要想少吃藥、少花錢，首先有病不能忍著，一有疾病的苗頭就將其制止，是痛苦最少的辦法。因此老人最好每周自測(cè)一次血壓，每天量一次體溫，保證排便正常。

　　患有慢性病的老年人，最好每3個(gè)月去醫(yī)院做一次檢查。老人自己不要憑經(jīng)驗(yàn)擅自增減藥量。長(zhǎng)期服用某種藥后，也要去醫(yī)院做適當(dāng)檢查，看是否用藥正確，并在醫(yī)生指導(dǎo)下酌情增減藥量等。

　　異常狀況要警惕

　　防止疾病由小變大，還要及時(shí)發(fā)現(xiàn)不正常癥狀，及早就醫(yī)。老人應(yīng)對(duì)以下狀況警惕：
　　感冒。感冒可誘發(fā)心肌炎、心臟病、腎炎等嚴(yán)重疾病。

　　咳嗽。近期結(jié)核病發(fā)病率有所上升，老人咳嗽猛烈且持久，要當(dāng)心患上肺結(jié)核、肺炎等疾病。

　　胸悶、胸痛。吃了硝.酸甘油、速效救心丸等藥物仍不能緩解癥狀的老人，一定要上醫(yī)院，否則可能誘發(fā)心肌梗塞。

　　沒有誘因的疼痛。即莫名其妙的頭痛、肩痛、耳痛、牙痛、胃痛等很可能是心絞痛的癥狀，老人要重視。

　　異常出血。絕經(jīng)后老年女性出現(xiàn)陰道出血，可能是婦科癌癥的征兆。

　　小便次數(shù)多、身體浮腫、消瘦。這些很可能是糖尿病的表現(xiàn)。

　　美國專家給出建議

　　對(duì)很多老年人來說，“等待一上午，看病只用5分鐘的疲憊”、“醫(yī)院環(huán)境的嘈雜和壓抑”、“醫(yī)生不耐煩的態(tài)度”等，都會(huì)讓他們產(chǎn)生“諱疾忌醫(yī)”的念頭。因此，能跟醫(yī)生良好地溝通，是減少老人看病痛苦的關(guān)鍵。近日美國“退休者協(xié)會(huì)網(wǎng)站”上，專家給出了這樣的求診建議：

1.上醫(yī)院前就寫下一張清單，詳細(xì)列舉自己癥狀的日常表現(xiàn)，自己是怎樣察覺這些癥狀的，曾服用過哪些藥物，以及自認(rèn)為是什么導(dǎo)致了這種問題。

　　2.上醫(yī)院時(shí)帶上既往病歷和醫(yī)療保險(xiǎn)卡，并且最好由家人陪伴。

　　3.仔細(xì)回答醫(yī)生的每一個(gè)問題。待醫(yī)生做了檢查后，詢問以下問題，并做好簡(jiǎn)單記錄：我需要做進(jìn)一步的檢查嗎？如果需要的話，這些檢查有些什么內(nèi)容，我應(yīng)該做些什么準(zhǔn)備？什么時(shí)候能拿到檢查結(jié)果？還有必要復(fù)查嗎？

　　4.拿到藥物后，詳細(xì)記錄每日服藥時(shí)間、次數(shù)、具體量、藥物副作用狀況、飲食注意等細(xì)節(jié)。最好能拿到與醫(yī)生電話聯(lián)系的方式，以便在治療過程中隨時(shí)向醫(yī)生了解問題。