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癲癇媽媽如何照顧好自己，不知道廣大的媽媽們有沒有科學(xué)的護(hù)理自己，給寶寶一個好的環(huán)境，讓他們健康成長。

營養(yǎng)保健養(yǎng)胎護(hù)胎

眾所周知，懷胎十月是女人一生中最大的挑戰(zhàn)，因為這不只是一個人的平安，而是兩代人的健康。所以為了寶寶的健康成長，孕婦一定要注意膳食營養(yǎng)，畢竟胎兒的筋骨、血肉、皮毛，全依賴母體氣血的溫煦和濡養(yǎng)。而類似于肥甘厚膩及辛辣之品的食物，孕婦要注意少吃，以避免助濕生熱，造成胎熱、胎動不安，甚至是引起難產(chǎn)。抽煙酗酒本身對人體的傷害就極大，而對于尚在發(fā)育中的寶寶和癲癇孕婦更是一種生命威脅，所以一定要遠(yuǎn)離這些。

精神調(diào)養(yǎng)穩(wěn)定舒暢

現(xiàn)在大家都講究胎教，希望所生的寶寶健康又聰明。其實，只要孕婦在懷孕期間能保持著開朗舒暢的心情，就是寶寶健康聰明的基本保證。因為情緒的穩(wěn)定，能使五臟安和、氣血調(diào)順，從而保持胎稟充足，自然會給寶寶一個良好的成長環(huán)境的。相反，如果癲癇女性在這期間，常為癲癇喜怒無常、或憂思過度的劇烈精神和情緒變化時，可能導(dǎo)致臟腑氣血的功能紊亂，除了影響孕婦本身的健康(引發(fā)癲癇發(fā)作)，還會影響到寶寶的正常發(fā)育，特別是在寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)和大腦發(fā)育階段，很可能會因此導(dǎo)致新生兒發(fā)育障礙。所以專家提醒癲癇媽媽，精神層面上的調(diào)養(yǎng)也是孕婦一定要重視的，一定要盡量保證心神的安寧平靜，情緒的穩(wěn)定舒暢，避免意外的精神創(chuàng)傷。

定期檢查時刻關(guān)注

鑒于癲癇病的遺傳特性，且分娩時的難產(chǎn)，可能導(dǎo)致的新生兒產(chǎn)傷，所以在懷孕期間，孕婦一定要根據(jù)醫(yī)生建議，定時到醫(yī)院進(jìn)行檢查，為難產(chǎn)的處理早作準(zhǔn)備。而類似于肥甘厚膩及辛辣之品的食物，孕婦要注意少吃，以避免助濕生熱，造成胎熱、胎動不安，甚至是引起難產(chǎn)。抽煙酗酒本身對人體的傷害就極大，而對于尚在發(fā)育中的寶寶和癲癇孕婦更是一種生命威脅，所以一定要遠(yuǎn)離這些。