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　　春天止怒是因為陽氣在大怒時會上逆.血隨氣升而淤積，使人發(fā)生肝郁氣滯，肝的經(jīng)氣榆注于頸項。春季邪氣傷人多病在頭部，肝氣相關(guān)于目。肝屬木一木氣生于酸味。酸味滋養(yǎng)肝氣。人能知道自然界變化的道理，就會順應(yīng)自然使自己健康長壽，享受生命的可貴。

　　黃帝內(nèi)經(jīng)中講“治病必求于本，不治已病治未病�！爸伪揪偷弥�本。不讓人得病,治未病者，方為圣醫(yī)。自然萬物是一個總綱，這就是治病必求的“本”。人病一次就要折一次壽。順從四時陰陽的變化消長，就能生存。違背了就會死亡。所以一個好的醫(yī)生不是等疾病發(fā)生了再去治，而是治在疾病發(fā)生之前。如疾病已發(fā)生了再去治療如同臨渴而掘井，已經(jīng)太遲了。

　　生命是寶貴的，但常常是脆弱的。許多人不是死于疾病而是死于無知。比疾病更可怕的是人們往往忽略了天地運(yùn)氣的養(yǎng)生之道對自身帶來的傷害。

　　一年四季中氣候變化規(guī)律為：春生一夏長秋收一冬藏。四時陰陽的變化，是萬物生命的根本。人類與自然是合為一體的。懂得了應(yīng)四時天地運(yùn)氣的養(yǎng)生之道，是人類健康和益壽延年的根本。

　　目前正值初春，萬物欣欣向榮，天地自然生機(jī)一片.正是保養(yǎng)生發(fā)之氣以護(hù)肝臟的時節(jié)。此時人們應(yīng)該早睡早起，敞開胸懷保持一個好的精神狀態(tài)，心平氣和、消去肝火、應(yīng)蒼天之氣，修身養(yǎng)性。

　　東方應(yīng)春而生風(fēng)，春風(fēng)使萬木生長，春屬木，木屬肝。其情志為怒.怒則傷肝。春季里一定要多些閑情逸致。去踏踏春，收養(yǎng)生發(fā)之陽氣，既能養(yǎng)神使精神慧爽，又能養(yǎng)筋使諸筋柔韌。肝氣滋養(yǎng)于筋，筋膜柔韌又能養(yǎng)于心。

　　春天止怒是因為陽氣在大怒時會上逆.血隨氣升而淤積，使人發(fā)生肝郁氣滯，肝的經(jīng)氣榆注于頸項。春季邪氣傷人多病在頭部，肝氣相關(guān)于目。肝屬木一木氣生于酸味。酸味滋養(yǎng)肝氣。人能知道自然界變化的道理，就會順應(yīng)自然使自己健康長壽，享受生命的可貴。

　　肝病患者進(jìn)補(bǔ)一定要慎重。因為肝病多有濕熱淤滯等癥，一般忌用滋補(bǔ)品。即使需要進(jìn)補(bǔ)也應(yīng)該注意以下幾點：1.防止過多的服用補(bǔ)藥，因為補(bǔ)藥多為中成藥，是藥三分毒，肝臟是人體最大的代謝器官，多種藥物須在肝臟內(nèi)分解、轉(zhuǎn)化。補(bǔ)藥過多會增加肝臟代謝負(fù)擔(dān)而傷肝;2.進(jìn)補(bǔ)期間不要暴飲暴食，不食生冷的食品，更不要飲酒;3.中西藥要錯開1—2個小時服用，避免發(fā)生配伍禁忌4.服藥要遵醫(yī)囑，不要隨意服藥;5合理安排膳食。

　　1、治療流鼻涕、咽喉痛、頭重、骨頭酸良方(藥方有兩種，任由選擇)藥方：(1)馬鈴茨切片煮白水，不可加鹽與糖，以防破壞成分，滾后十分鐘喝湯，飯后較有效;(2)菠菜半斤.不可切斷，洗凈后下鍋放三碗水，滾后十分鐘就可喝，不加任何東西，飯前喝才有效;2治療打噴嚏流眼淚、筋骨酸痛、頭痛、頸部酸痛、背部酸良方。藥方：甘蔗(紅皮甘蔗)不削皮，洗凈切片下鍋煮，加水煮滾十分鐘后就可以喝，飯前喝比較有效; 3.治療手腳酸軟、四肢無力、眼睛酸、背骨酸軟、口內(nèi)苦澀良方。藥方：芋頭切絲、與面粉、糖攪拌后，下鍋用花生油炸，然后食用;4治療頭痛難忍、四肢無力、呼吸困難、心臟無力、高血壓良方。(藥方有兩種，任由選用)。藥方：(1)蕃石榴八個切片(硬的比較有效)，下鍋煮三碗水，煮滾十分鐘就可喝.飯前較有效。(2)新鮮金針菜半斤，四碗水煮十分鐘就可喝，飯后喝比較有效;5.治療頭痛難忍、腳酸難忍、心跳厲害、眼睛發(fā)癢、高血壓良方。(藥方有兩種，任由選擇)藥方：(1)甘草一兩(中藥房可買到)，以三碗水用文火煮二十分鐘，(水分才不至于干掉)，一次喝半碗，每三分鐘喝一次，喝三次就可見效。(2)人參三錢，水兩碗，用文火煮二十分鐘就喝，一次喝半碗，每三分鐘喝一次，喝兩次后就可見效。