糖尿病的發(fā)病與季節(jié)的關(guān)系非常密切。一般情況下，冬季的血糖要比春秋兩季高，夏季是一年中血糖最低的季節(jié)。糖尿病最易在冬季復(fù)發(fā)或加重。
寒冷會(huì)刺激交感神經(jīng)興奮，使體內(nèi)兒茶酚胺類物質(zhì)分泌增加，使血糖升高、血小板聚集而形成血栓，血壓升高，激發(fā)冠狀動(dòng)脈痙攣，使冠心病加重，誘發(fā)心絞痛等，心腦血管病的發(fā)生率和由此導(dǎo)致的死亡率將大大增加。一般說，人體對(duì)氣溫下降有個(gè)適應(yīng)過程。逐漸降溫，人體對(duì)氣溫產(chǎn)生的反應(yīng)并不強(qiáng)烈，而且能逐漸適應(yīng)寒冷的環(huán)境；如驟然變冷，日平均氣溫比前一天下降7℃或以上，最高氣溫又在5℃以下，人往往不能適應(yīng)這種天氣變化。如每一次寒流襲來時(shí)，糖尿病患者尤其是老年糖尿病患者更會(huì)發(fā)生不良生理反應(yīng)，如血糖、血壓升高，從而心肌梗死、腦梗塞和腦出血發(fā)病率明顯升高。因此糖尿病人應(yīng)注重御寒，隨天氣變冷及時(shí)添加衣服。平時(shí)要通過積極的鍛煉，提高機(jī)體的抗寒和抗病能力。
天寒地凍，人們的食欲會(huì)大增。面對(duì)色香味俱全的飯菜，糖尿病患者往往難以控制食量，以致飲食過度。若偶爾為之，病情不會(huì)有大的波動(dòng)；一旦肆無忌憚，就會(huì)使病情加重。因此，糖尿病患者必須牢記控制飲食是糖尿病的基礎(chǔ)治療，無論屬何種類型的糖尿病及病情輕重，有無并發(fā)癥，均應(yīng)嚴(yán)格執(zhí)行和長(zhǎng)期堅(jiān)持飲食療法。胰島素是由胰島β細(xì)胞分泌的，糖尿病患者的胰島素不足，適當(dāng)控制飲食可減輕胰島β細(xì)胞負(fù)擔(dān)。糖尿病患者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下，盡量做到合理分配膳食種類和數(shù)量，才能有利于病情控制。
另外，糖尿病患者在冬天還應(yīng)特別注意保護(hù)腳。睡前以40℃左右的溫水泡腳，有助于改善局部血液循環(huán)；注意修剪指甲，避免甲溝損傷而引起壞疽；選擇鞋子應(yīng)軟硬適度，避免穿過緊、過硬的，要防滑。
