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亮亮一直吵嚷著耳朵疼，而且越疼越厲害，媽媽急忙陪他到耳鼻喉科檢查。醫(yī)生仔細一問，亮亮前一天剛剛和小伙伴們一起去游過泳。醫(yī)生說，亮亮因為戲水，不干凈的水進入耳道，引起中耳發(fā)炎了。

大多數(shù)人耳朵里面都有不少耳垢，一泡水之后漲起來就塞住了耳朵。由于長時間浸泡水中，池水含有大量細菌，繁殖起來侵犯外耳道皮膚，導致外耳炎。通常是游泳后數(shù)小時，耳朵出現(xiàn)疼痛、有灼熱感或頸部淋巴結腫大，牽拉耳朵或壓耳屏都會引起明顯疼痛，嚴重者會導致耳朵流膿、耳鳴及暫時性聽力障礙等。如果游泳時有嗆水，污水可通過“鼻—鼻咽—中耳通道”進入中耳腔，或直接由外耳道炎引發(fā)中耳炎。中耳炎可導致劇烈耳痛，甚至發(fā)熱及全身不適，小兒常伴有嘔吐、腹瀉等消化道癥狀。患了中耳炎應積極、徹底治療。因為中耳炎反復發(fā)作，可造成耳道長期流膿，聽力下降加劇，多年遷延不愈可危及生命。

那么，怎樣才能在游泳時防止耳病呢？以下五條是必須注意的：
1.游泳前要作好體格檢查。外耳道有耵聹時應當取出，否則泡漲后容易引起疼痛發(fā)炎�；加兄卸�炎的人如鼓膜有穿孔，臟水進入中耳，可使中耳炎加重。因此，中耳炎患者必須經醫(yī)生同意后才能游泳。

2.游泳時用蘸有凡士林油的脫脂棉塞緊外耳道，可起保護作用。

3.游泳后應及時把外耳道內的積水排凈。排水時，頭部歪向積水的一側，用同側的手掌輕輕托打頭部，就可將水排出。如耳內發(fā)癢，可用75％酒精棉輕擦外耳道，禁用手挖。如感到耳內疼痛應及時到醫(yī)院診治。

4.鼻子嗆水后應按住一側鼻孔，輕輕將水擤出，不要同時捏兩個鼻孔用力擤，或抽吸至后鼻孔，從口內吐出。

5.跳水要注意姿勢和方法，不要使耳朵直接受水拍擊，以免發(fā)生鼓膜外傷。